QUOTE(唯心虫虫 @ 2007年3月21日 16:31)
我是敏感性肌肤啊，有没有什么好的保养方法能够舒缓肌肤的，还有啊 ，因为怕过敏我都不敢乱买护肤品，有没什么自制的可以敏感性肌肤用的面膜啊？？
谢谢~~~
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以下是我对虫虫的一些建议，希望对你有些帮助
谢谢支持^_^
敏感肌肤保养八要点
1、敏感性皮肤对外界抵抗力较弱，含有酒精成分的化妆水或碱性的清洁用品，容易导致敏感脆弱肌肤引起过敏，因此应避免使用强力药性成分及含有酒精刺激的化学成分的保养品。2、平时应注意皮肤的清洁卫生，在保养按摩时不可过度刺激皮肤，在季节气候变化时，应尽量避免风吹日晒皮肤，随季节变化来调整保养方法。
3、在选择化妆品时应尽量选择不含香料的纯植物天然成分制成的保养品保养。
4、尽量不要将皮肤曝晒在污染的空气及强烈阳光的地方，皮肤过敏后必须防止细菌侵入及感染。
5、避免吃海鲜、油炸、烟、酒等刺激性食物。
6、日常保养时，应该在皮肤里层先涂抹改善敏感的保养品，在涂抹其它营养品。
7、如果过敏者情况严重，最好建议请教医生医治诊断。
8、在保养时，应请有经验及专业水平的美容师鉴别皮肤过敏症状，再选择适合自己肌肤的保养品。
日常基础护理
(1)适度清洁。“适度清洁”是敏感肌肤的保养重点。因为毛孔内的污垢也是过敏发炎
的祸首，但千万不要洗过头，皮脂层被破坏，皮肤更容易过敏。
正确选择：洗面乳不含皂基成分，不含去角质的成分，要选择质地温和的洗面乳，最好是天然成分；敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用乳液状的卸妆品。
正确使用：脸要打湿，先把洗面乳搓起泡沫后，再开始洗，不能因脸痒就来回猛搓。
(2)保湿。“保湿”是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。
正确选择：选择敏感肌肤专用品，有标示“gcntlc mildsensitive”的产品，是专为敏感肌肤而设计的，可放心使用；选择具有舒缓作用的“草本或海洋”等天然萃取成分的产品。
正确使用：掌心温热(冬天或温度比较低时，乳液会显得比较浓稠，要先用手掌温一下再使用)，用“轻弹”的方式把乳液稍微抹开，用手指轻弹在脸上，不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。
(3)护理程序。早上清洁后，除了保湿，还要使用敏感皮肤专用的日霜；晚上洗脸后，可以先用热毛巾覆盖脸2-3分钟，接着用冷毛巾覆盖1-2分钟，然后用营养型化妆水涂抹面部，轻拍并让皮肤吸收，最后再涂上保湿防过敏型的营养晚霜，轻柔按摩至吸收。
具体的原则是：早晚用冷水洗脸、清洁；注意补充皮肤的水分，避免因为干燥而引起的过敏；选用敏感系列护肤品，重建肌肤组织；避免使用含香精香料、酒精、果酸和其他刺激性成分的化妆品；尽量不化浓妆。
推荐产品：玛格丽娜洋甘菊修护冰晶（是我朋友用的，感觉很不错。你不防试下^_^）
依泉（长期使用可以，皮肤可以改善很多）
汇美舍的植物之乡（用后会对皮肤起到一定的缓解作用）
艾文莉的自然营养系列，（它是专门针对敏感肌肤的产品，你可以试试哦）
雅漾（广为称赞的产品）
自制面膜：
燕麦色拉去角质乳--摘自《牛尔爱美书》
材料:燕麦粉3茶匙；色拉酱50ml；抗菌剂0.5ml
功效:温和去除肌肤角质；适用敏感性肌肤
做法:将燕麦粉加入色拉酱中即可。
(可以要用时再做，比较新鲜，假使比较忙的水水，就要加入抗菌剂放冰箱备用)
维生素E加香蕉
(1)将香蕉榨汁滴入适量维生素E加入一汤匙蜂蜜混合调匀.
(2)均匀敷于脸上,15分钟后洗去.
可用来纠正过敏性皮肤或干性皮肤.
防过敏面膜：将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。
消炎面膜：当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。
最佳使用时间段;晚上睡前一小时效果最好.因为肌肤很快会进入一个睡眠状态,这段时间是肌肤吸收养分,自我修复的最佳时间.
面膜敷用程序:卸装---温水洁肤-----爽肤----敷面膜----润肤
最佳敷用时间,一般15分钟左右.,面膜敷用时间长了以后因为面膜过干倒过来吸收皮肤里的水分.
最佳敷用次数,每星期不宜多过三次,如有不适,应立即停用,并咨询医师.
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